2018. január 3., szerda

Vaníliás kuglóf

Hozzávalók (2db)

50g -50%-os DW liszt
1 adag Iso whey vanília ízű fehérjepor (25g)
1 db tojás
1/4 cs. sütőpor
1 e.k. Dia-wellness 1:4 vagy Szafi fitt 1:4 cukorhelyettesítő
1 kiskanál mézeskalács fűszerkeverék
0,5 dl víz

A hozzávalókat robotgéppel összedolgozom, majd EzCoat olajsprével kifújt szilikon kicsi kuglófformába kanalazom. 200 fokon 20 perc alatt készre sütöm.

1 db: 180 kalória, 20g fehérje, 10g ch és 5g zsír



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Ch csökkentett, alakbarát fahéjas-meggyes sütemény

  Hozzávalók: A receptjeimben felhasznált alapanyagokat   itt  tudod kényelmesen, egy helyről, kedvező áron beszerezni ;) Tészta: 100g dw -5...