2016. október 1., szombat

Kelkáposzta főzelék (burgonya nélkül)



Hozzávalók:

½ Fej kelkáposzta
Só, fokhagyma, piros paprika, bors, Majoránna
1 mokkáskanál köménymag
Pici Oliva olaj (0.5 dl)
1 csapott e.k. -50%-os dw liszt
Tejföl


A káposztát feltesszük főni annyi vízben, hogy ellepje, fűszerezzük és fedő alatt puhára főzzük. Ha kész az Olaj+lisztből rántást készítünk rá, majd a végén hozzáadjuk a tejfölt is és még 5 percig főzzük.


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Ch csökkentett, alakbarát fahéjas-meggyes sütemény

  Hozzávalók: A receptjeimben felhasznált alapanyagokat   itt  tudod kényelmesen, egy helyről, kedvező áron beszerezni ;) Tészta: 100g dw -5...