2013. december 8., vasárnap

Csirkemellel rakott brokkoli-sárgarépa

Hozzávalók:
300g csirkemell
500g brokkoli
2 szál sárgarépa

Öntet:
200g Pilos natúr joghurt 0,1%-os
fehérbors
szerecsendió
bazsalikom
majoranna
ételízesítő

Tetejére:
3 szelet Tesco vagy Tolle light sajt csíkokra vágva

A csirkemellet felkockázzuk és megpirítjuk, én Kotányi sült csirke fűszersóval ízesítettem.
A zöldségeket megmossuk, feldaraboljuk, megpároljuk. Tepsibe tesszük, rátesszük a húst, leöntjük a joghurtos öntettel, rátesszük a sajtot és 200fokon 15-20perc alatt egybesütjük.


1 megjegyzés:

  1. Kedves webmester,


    Észrevettük, hogy sok finom receptek talállhatók a blogodon, és egyúttal szeretnénk bemutatni neked az új honlapunkat, http://www.osszesrecept.hu/ ahol a felhasználók válogathatnak több mint 110 000 összegyüjtött receptek közül. Naponta növekedik a látogatók száma, ami jelenleg a több mint 30 000 klikket jelent. Az oldalon szintén talállható egy rangsor a leggyakrabban látogatott blogokról. Ha hozzácsatolod a te blogodat is, mi indexeljük a recepteket, és a felhasználók ezután receptjeidet könnyen megtalállják a keresőnk segítségével, majd a recept klikkelése után átirányítja őket a te blogodra. Tehát egyre több látogatód lesz az oldalon. Ne aggódj, minden teljesen ingyenes.

    Osszesrecept.hu testvéroldalai megtalállhatók világszerte. Nagyon örülnénk, ha a te blogod is része lenne ennek a nagy családnak.

    Ha bármilyen kérdésed van, kérem lépj velünk kapcsolatba, szivesen segítünk bármivel.

    Üdvözlettel,
    Tünde
    info@osszesrecept.hu

    VálaszTörlés