2014. december 24., szerda

Karácsonyi diós tekercs

Hozzávalók:

Tészta:
200g -50% dw liszt
250g Pilos zsírszegény túró
150g linessa light sajtkrém
DW 1:4 édesítő ízlés szerint
Fahéj
Mézeskalács fűszerkeverék
1/2 csomag sütőpor

A tészta hozzávalóit alaposan összedolgozzuk (először morzsolódik, de kitartónak kell lenni :) majd kinyújtjuk téglalap alakúra és vékonyan megkenjük kókuszolajjal vagy befújjuk a tésztát EzCoat olajsprével.

Töltelék:
50g DW gluténmentes diótöltelék
Mézeskalács fűszerkeverék

A tölteléket a tésztára szórjuk, feltekerjük és felvagdossuk kb. 20 részre. Egymás mellé tesszük a csigákat,én szilikon kör alakú formába tettem őket. 200 fokon 25 percig sütjük. Vanília pudinggal vagy sodóval tálalhatjuk.


Az egész sütemény tápértéke:
1270 kalória
108g fehérje
101g szénhidrát
37g zsír

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Ch csökkentett, alakbarát fahéjas-meggyes sütemény

  Hozzávalók: A receptjeimben felhasznált alapanyagokat   itt  tudod kényelmesen, egy helyről, kedvező áron beszerezni ;) Tészta: 100g dw -5...