Hozzávalók:
5dkg kókuszliszt
50dkg zsírszegély túró
2db tojás
1/2 cs. sütőpor
Édesítő ízlés szerint
vanília aroma
A sütemény hozzávalóít egy tálba tesszük és robotgéppel kb. 5percig dolgozzuk. Sűrű masszát kapunk, amit sütőpapírral bélelt tepsibe simítunk (20x30cm-es tepsiben sütöttem). 180fokon 30percig sütjük.
15 szeletre vágtam, így 1 szeletben
48,76 kalória, 6,04g fehérje, 1,9g szénhidrát és 1,86g zsír.
mivel helyettesíthető a kókuszliszt?
VálaszTörlésMandulaliszttel pl. de ha nem maglisztet szeretnél használni, akkor ajánlom a diawell liszteket ;)
VálaszTörlés