2016. október 1., szombat

Alakbarát kuglóf szederrel töltve

Hozzávalók (1 db-hoz)

20g Szafi fitt süteményliszt
20g Szafi fitt ch csökkentő liszt vagy 10g és hozzá 10g Szafi fitt bambuszrost liszt
1db tojás
kb. 1,5 víz
kb 1/5 cs. sütőpor
fahéj
Szafi fitt vagy DW 1:4 édesítő

 A tészta hozzávalóit villával összedolgozzuk, szilikonos kicsi kuglófformába simítjuk és pár szem szedret a masszába nyomkodunk. 180 fokon 20 percig, majd 200 fokon még 10 percig sütjük.

1 db: 156 kalória; 9g fehérje; 12g ch és 7g zsír


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése