Hozzávalók:
250 g pulykaszárny filé
1szál sárgarépa
1 szál paszternák
1/2 szál fehérrépa
200g zöldbab
200g zöldborsó
Petrezselyemzöld
1 fej hagyma
bors
ételízesítő
kicsi piros paprika
A hagymát apróra vágjuk majd pici kókuszzsíron üvegesre pároljuk. Lehúzzuk a tűzről, fűszerezzük: pirospaprika, bors, ételízesítő. Átforgatjuk benne a kis kockákra vágott pulykaszárny filét, felöntjük vízzel és 30percig főzzük. Majd beletesszük a zöldségeket, a petrezselymet és készre főzzük, a végén meghintjük majorannával.
,,A blogban megjelenő tartalomra (receptekre, írásokra, fényképekre stb.) a szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI. törvény vonatkozik, így azt a szerző engedélye nélkül egyéb helyen közzétenni tilos!,,
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Ch csökkentett, alakbarát fahéjas-meggyes sütemény
Hozzávalók: A receptjeimben felhasznált alapanyagokat itt tudod kényelmesen, egy helyről, kedvező áron beszerezni ;) Tészta: 100g dw -5...
-
Hozzávalók (4 adag): Alap tészta: 50g zsírtalanított kókuszliszt 3db tojás 1/4 cs. sütőpor Diawell 1:4 cukorhelyettesítő (stevia és er...
-
Hozzávalók: ½ Fej kelkáposzta Só, fokhagyma, piros paprika, bors, Majoránna 1 mokkáskanál köménymag Pici Oliva olaj (0.5 dl) ...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése